Home Làm Mẹ Chăm sóc sau sinh

Chăm sóc sau sinh

Học các cụ cách hết ‘bụng phệ’ sau sinh

Chỉ cần một chút kiên trì các mẹ sẽ sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son rỗi. Sau quá trình mang...

Việc cần làm ngay trong ngày đầu sau sinh, mẹ bầu...

Những việc này không chỉ tốt cho sự phục hồi sức khỏe của người mẹ mà còn đặc biệt có lợi cho em bé...

Đẻ xong mà không làm thế này thì dễ cả đời...

Cả kinh nghiệm dân gian lẫn hiện đại đã chứng minh rồi, nên mẹ cần chú ý nhé! Đau lưng kéo dài thực sự...

Eo thon bụng gọn thần kì sau sinh nhờ muối rang

Cách giảm mỡ bụng sau sinh thực sự là vấn đề gian nan của rất nhiều mẹ, thậm chí có người cơ thể đã...

Lưu ý cần nhớ để sinh xong không bị sa siinh...

Sa tuử cung là biến chứng nguy hiểm thường gặp với sản phụ sau sinh do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên nếu biết cách...

4 “bí kíp” giúp vùng kín hồi phục nhanh sau sinh

Sau mỗi lần “vượt cạn”, vùng kín thường bị tổn thương không ít nên cần được chăm sóc cẩn thận để tránh viêm nhiễm...

3 mốc thời gian “vàng” để hồi phục cơ thể sau...

Đối với phụ nữ, có 3 thời điểm mà cơ thể thay đổi nhiều nhất trong cuộc đời: dậy thì, sau sinh và thời...

Mẹo trị tắc tia sữa cực hay không phải mẹ nào...

Tắc tia sữa dường như là tình trạng “khủng khiếp” đối với những ai nuôi con bằng sữa mẹ. Người mẹ luôn cảm thấy...

4 cách trị thâm nách, bẹn sau sinh hiệu quả cực...

Thông thường khi mang thai những thay đổi khá lớn về nội tiết tố trong cơ thể người mẹ làm cho nhiều vùng da...

Ở cữ sau sinh thế nào mới chuẩn?

Sau sinh không được làm gì, để bà nội bà ngoại làm hết, phải ăn nhiều móng giò cho lợi sữa, phải kiêng tắm,...

Tổng hợp thực đơn ngon – bổ nhưng không ngán, béo...

Không phải mẹ nào cũng có bà ngoại hay người thân chăm chút cho từng món ăn, ly nước sau khi sinh nở. Nhưng...

Muốn âam đạo mau se khít sau sinh, mẹ nhất định...

Chỉ với vài cách nho nhỏ sau, phần âm đạo của phụ nữ sau khi sinh hoàn toàn có thể phục hồi như cũ. Bản...

TIN MỚI

CÓ THỂ BẠN CHƯA ĐỌC